Com o objetivo de combater o preconceito, o estigma e promover o conhecimento sobre saúde mental, a Federação Mundial da Saúde Mental criou, em 1992, o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que se assinala anualmente a 10 de outubro. Este ano, o Dia Mundial da Saúde Mental é dedicado à saúde mental no trabalho. A desmistificação dos problemas de saúde mental e a defesa de ambientes seguros e saudáveis nos locais de trabalho, onde se incluem as escolas, são os alertas priorizados neste 10 de outubro.
O Agrupamento de Escolas Padre João Rodrigues, detentor do selo – Escola Saudavelmente (2022-2024), privilegia a promoção de saúde psicológica nos seu alunos e em toda a sua comunidade educativa. Deste modo, o Serviço de Psicologia e Orientação vai promover, durante esta semana, sessões de sensibilização sobre saúde mental. Estas sessões, visam a promoção da saúde, do bem estar mental e do sucesso educativo, através de uma abordagem compreensiva e holística de toda a escola, integrada na promoção e educação para a saúde.
Materiais e recursos na área da saúde mental juvenil e de promoção da literacia em saúde psicológica
A Saúde Mental explicada às crianças
Damos a conhecer também o questionário “Como me Sinto”, da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP). É uma ferramenta desenvolvida para ajudar os adolescentes a refletirem sobre as suas emoções e bem-estar psicológico.
Como me sinto? – Checklist para Jovens https://www.ordemdospsicologos.pt/ficheiros/documentos/checklist_jovens.pdf
Guia para pais e professores: como apoiar a saúde mental e bem-estar dos jovens?https://www.brighterfuture.pt/BrighterFuture/guia/guia-saude-mental-dos-jovens
O Serviço de Psicologia e Orientação