Durante o ano letivo 2021/2022, os alunos das turmas 5.ºA, 5.ºB, 6.ºA e 6.ºB beneficiaram de um Programa de Promoção de Competências Socioemocionais, intitulado “Devagar se vai ao longe”, dinamizado pela Psicóloga do Serviço de Psicologia e Orientação. Foram dinamizadas sessões com uma periodicidade quinzenal. Este Programa teve como principais objetivos trabalhar a Autoconsciência – ter consciência do que se sente em cada momento, ter uma avaliação realista das nossas capacidades e uma autoconfiança fundamentada; a Consciência Social – compreender o que os outros sentem; ser capaz de se colocar no lugar do outro; apreciar e interagir positivamente com diferentes grupos; o Autocontrolo – lidar com as nossas emoções de modo a que elas facilitem, em vez de interferirem, com a tarefa que temos entre mãos; o Relacionamento Interpessoal – lidar com as emoções de forma eficaz nos relacionamentos e a tomada de decisão responsável em situações sociais – tomar decisões com base numa avaliação precisa de todos os fatores relevantes e das consequências prováveis de alternativas de ação.
A Psicóloga Francisca Moutinho
